Comment bien préparer sa rentrée grâce à l’ostéopathie ?

Après un été « farniente » ou sportif, après un été canapé (Jeux Olympique oblige) ou hyper actif, c’est le moment des bonnes résolutions de la rentrée.

Mais êtes -vous capable d’identifier les freins qui vous empêchent de profiter pleinement d’un état de santé optimum ?

• Ma nuque est-elle détendue et libre de ses mouvements ?
• Mon sommeil est-il régulier et réparateur ?
• Mes articulations sont-elles flexibles et capables de s’adapter aux contraintes ?
• Est-ce que ma mâchoire est libre, relâchée, sans bruit ni douleur ?
• Mon ventre est-il souple, ma digestion efficace et sans gêne ?

Consulter un ostéopathe pour un check-up et pour gérer le stress physique de la rentrée est un moyen de répondre à ces interrogations.

Prendre soin de soi, c’est permettre d’optimiser naturellement sa résistance au stress et sa capacité à se défendre face aux contraintes de la vie courante.

L’ostéopathe, le soigneur, va vous aider à « nettoyer » les restrictions tissulaires qui sont autant d’obstacles à votre capacité d’adaptation.

Vous pourrez ainsi prendre soin de vous et profiter d’une rentrée « pleine forme ».